Au fil des années, j’ai développé une conviction simple : un entraînement efficace ne peut pas être standardisé. Chaque athlète est différent, avec son histoire, son caractère, ses forces et ses limites. C’est pour cette raison que je place toujours l’athlète et sa personnalité au centre de l’entraînement. Mon rôle n’est pas simplement de…